这句话很有力量。要我翻译、润色，还是做成海报/配文？先给你几版可用的：
- 精炼版：篮球教会我，事不在一夜，重在过程。
- 励志扩写：篮球让我明白，任何进步都不是一蹴而就。耐心练习、拥抱起伏，过程会把你塑造成更好的自己。
- 朋友圈配文：不急于结果，享受过程。今天的每一次训练，都是明天的底气。#过程决定成败 
- 英文版：Basketball taught me that nothing happens overnight—you have to embrace the process.
需要更热血的、适合演讲的，还是做成海报文案/标题？告诉我用途和受众，我给你定制一版。